En conversación con Indwell

Construir una categoría sólida de autocuidado no es tan fácil y he estado buscando durante mucho tiempo creadores valiosos con una visión moderna de la salud mental para agregar a nuestro catálogo. Después de todo, no hace tanto tiempo que yo mismo necesitaba orientación justo antes de fundar AIRE Goods. Puedo decirte por mi propia experiencia que seguir tu verdadera pasión y tu corazón no siempre es fácil, pero vale la pena tomar el tiempo para emprender el viaje hasta llegar allí.

Seleccionar la mejor opción para AIRE goods, y de acuerdo con mis valores personales, de las opciones masivas de herramientas de cuidado personal que existen ha sido todo un desafío. Durante esa búsqueda, no hace mucho tiempo, encontré esta Guía contemporánea, bellamente escrita y visualizada para hacer que la salud mental sea más accesible. Cuando leí la historia de las tres mujeres fundadoras detrás de la marca y supe que se basaba en sus experiencias y conocimientos personales, supe que esta hermosa Guía tenía que compartirse con el resto del mundo.

Estoy muy orgulloso de lanzar exclusivamente la Guía Indwell en Europa en AIRE goods. Para celebrar el lanzamiento, le pregunté a Esther, Hatty y RaeJee sobre su misión y aprendí más sobre las mujeres detrás de esta impresionante guía.

"Queríamos cerrar la brecha entre la autoayuda en el hogar y estar en la oficina de un terapeuta creando una guía que pudiera sentarse en las mesas de café de las personas, recordándoles a todos que la salud mental debe ser parte de las conversaciones en nuestra vida cotidiana".

¿Cuál es la filosofía de su marca?

Indwell es una marca de estilo de vida que se dedica a hacer que el bienestar interior esté al alcance de la mano a través de productos conscientes que nutren la mente, el cuerpo y el alma.

¿Quiénes son las mujeres detrás de Indwell Guide?

ReeJae Chi es una entrenadora de vida certificada maestra que recibió su capacitación bajo la Federación Internacional de Entrenamiento. Su práctica, @CreateFull , se enfoca principalmente en su experiencia en liderazgo y orientación profesional. Ella ayuda a las personas a despegarse y las guía para alcanzar su máximo potencial ayudándolas a identificar sus sueños, fortalezas y obstáculos para que puedan alcanzar sus metas personales y profesionales. Además de su pasión por el coaching, ReeJae es directora de diseño con experiencia en la industria creativa durante más de una década y tuvo el honor de diseñar la Guía Indwell.

Esther Choi es artista visual profesionalmente desde hace más de una década. Considera la creatividad como un estilo de vida, uniendo su percepción de las personas, las cosas y los lugares para revelar la belleza de la humanidad a través de la fotografía. Además de nutrir a su comunidad en línea @eslee , imparte talleres para ayudar a las personas a desbloquear el poder de su voz a través de la fotografía. Su estilo es sofisticado, minimalista y surrealista, pero evoluciona constantemente con ella a medida que encuentra nuevas partes de sí misma.

¿Cómo funciona la Guía Indwell y cuáles son los beneficios?

Desarrollamos un proceso de 8 pasos, con cada paso enfocado en aprender una práctica de salud mental que ha sido consistentemente parte de nuestro trabajo para apoyar a las personas hacia el bienestar interior. Cada paso incluye educación accesible sobre salud mental, ejercicios guiados, indicaciones de diario que puede incorporar a su vida diaria, consejos de un terapeuta y entrenador de vida, y arte visual que invita a la calma interior. Teníamos la intención de que las prácticas se aprendieran en un orden específico, ya que cada paso se basa en el siguiente. (1) Comenzamos con la práctica de poner a tierra su sistema nervioso como base para el bienestar. (2) Luego exploramos el poder de encarnar la presencia en nuestras vidas. (3) Brindamos una guía para reconocer sus patrones emocionales y de comportamiento, con indicaciones para ayudarlo a explorar cómo su pasado, identidades y personalidad afectan sus experiencias actuales. (4) Los alentamos a reclamar nuevas narrativas basadas en la verdad y la paz. (5) Lo apoyamos para identificar acciones prácticas que puede tomar que están alineadas con sus verdades. (6) Exploramos prácticas que apoyan relaciones saludables. (7) Discutimos la importancia de soñar como parte de nuestro bienestar. (8) Luego terminamos con la práctica de pasar del autocuidado al cuidado colectivo del mundo.

Participar en estas prácticas de salud mental informadas por nuestras experiencias vividas, prácticas profesionales y ciencia, un día a la vez, apoya su bienestar y el bienestar del mundo.

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Lo que nadie sabe de mi

“Cuando pones tu vida interior en orden, todo lo demás encaja”.

"Indwell Guide es nuestro producto debut, pero estamos muy emocionados de expandirnos a una marca de estilo de vida que hace que el viaje hacia el bienestar interior sea accesible y agradable. Muchas gracias por entrevistarnos. Estamos muy emocionados de tenerlo como nuestro primer socio para compartir The Indwell Guide en Europa".

The Indwell Guide en AIRE goods

Los animo a que emprendan su propio viaje hacia la autoconciencia conmigo, abrazando la Guía Interna todos los días. Compartiré mis experiencias en las próximas dos semanas y espero que tú también compartas las tuyas: conéctate con nosotros a través de Instagram o comparte tu experiencia a continuación.

Visite la página dedicada a la marca Indwell para obtener más información sobre la Guía o deje sus comentarios, opiniones y preguntas a continuación.

Con amor,

Esther - fundadora de AIRE goods